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Formado en la técnica de la acuarela de la mano del Grupo Aqua, José Antonio Regidor ha pisado fuerte en este terreno, pasando a ser componente de dicho grupo 'de pleno derecho' en 1991, estando igualmente asociado a la Agrupación Segoviana de Acuarelistas y a la Asociación de Pintores de La Alberca. En la actualidad es, además, profesor de la Escuela Municipal de Pintura de Segovia, así como del aula de acuarela de la Universidad de Valladolid, Campus de Segovia.

Su facilidad para la pintura le ha llevado a desarrollar una intensa actividad pictórica y expositiva, figurando sus obras en numerosas muestras individuales y colectivas -algunas de ellas en el contexto de las realizadas en conjunto por ... los miembros del Grupo Aqua- en Segovia y diversas localidades de su provincia, Madrid, Córdoba, Las Palmas de Gran Canaria, Valladolid, Palencia, Vitoria, etc.

Muchos han sido igualmente los premios y galardones obtenidos, sobre todo en concursos de pintura rápida, en los que ha demostrado ampliamente su valía, superando el medio centenar sólo en los últimos nueve años; entre ellos, los celebrados en distintos lugares de Segovia capital y provincia (en las localidades de Sacramenia, Aldeasoña, Olombrada, Palazuelos de Eresma, San Rafael, Duruelo, Turégano, Riaza, Valverde del Majano, Otero de Herreros...), así como en Ávila, León, las localidades vallisoletanas de Castrillo de Duero, Peñafiel, Matapozuelos, Serrada, Olmedo, etc., Griñón (Madrid), O Caurel (Lugo), Mota del Cuervo (Cuenca), Covarrubias (Burgos), y un largo etcétera.

De su pintura ha escrito Rodrigo González Martín: 'Diríamos que Regidor asume y comparte con el Grupo Aqua la técnica, la temática y la actitud ante la obra y ante el arte... No hay novedades sorprendentes, pero ahí radica el reto y el detalle por descubrir. Es un arte para iniciados que ya saben lo que van a ver y sin embargo no dudan que alguna impronta nueva les va a volver a emocionar. Un pequeño viraje de color, una composición acentuada, una deformación sugerida, sólo sugerida. Y vemos de nuevo y como nuevo el enigmático Rincón del Mudo, la solemne Plaza de San Esteban, la serena iglesia de la Trinidad, la exuberante y colorista alameda del puente y de la Casa de la Moneda. De nuevo Segovia y sus rincones más íntimos y sus edificios más nobles se visten de acuarela, de colores fluidos y de cielos intensos'.