Descripción de la Formación
La ilustradora Mónica Planas propugna conectar con la autoestima coincidiendo con el mes de la Mujer
El sábado 14 de marzo llega "Aprende a quererte", el octavo taller solidario #Feelhakuna, dirigido por Mónica Planas.
"Aprende a quererte, es un curso vivencial para reconectar con nuestra esencia y cargar pilas, una oportunidad para empoderarnos. Pintaremos nuestra autoestima con una mirada limpia de estigmas y limitaciones" explica Planas.
Los participantes saldrán de la zona de confort mientras aprenden a pintar con acuarela desde cero hasta controlar el agua y el pigmento. La técnica de acuarela emocional que ha creado Mónica Planas nace de conocer de primera mano los beneficios de salud física y emocional que conlleva parar y reconocer la fuerza interior que nos mueve.
Para dejar fluir las emociones, habrá música en directo de la mano de Joan Blau y también han confirmado su participación el equipo Melanie Chimm fotografía y el chef de pastelería Matt Jones.
Parte de la recaudación del taller irá destinada a la Fundación Institut Guttmann.
Formación. 14 mar de 2020 - 14 mar de 2020 / Espai PicArt / Barcelona, España
Exposición. 19 nov de 2024 - 02 mar de 2025 / Museo Nacional del Prado / Madrid, España
Formación. 23 nov de 2024 - 29 nov de 2024 / Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía (MNCARS) / Madrid, España